La melatonina contribuisce alla riduzione del tempo richiesto per prendere sonno.
L’effetto benefico si ottiene con l’assunzione, poco prima di coricarsi, di 1 mg di Melatonina.
La melatonina contribuisce alla riduzione del tempo richiesto per prendere sonno.
L’effetto benefico si ottiene con l’assunzione, poco prima di coricarsi, di 1 mg di Melatonina.